畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ と(かんきつ類) すだち 果皮 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(かんきつ類) すだち 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(かんきつ類) すだち 果皮 生単位
水分47.780.7-33 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.812.8 g
たんぱく質14.71.812.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.724.7 g
コレステロール86086 mg
脂質33.50.333.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22 g
利用可能炭水化物(質量計)22 g
差引き法による利用可能炭水化物12.46.36.1 g
食物繊維総量010.1-10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.916.4-14.5 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.20.81.4 g
ナトリウム6501649 mg
カリウム150290-140 mg
カルシウム16150-134 mg
マグネシウム1426-12 mg
リン20017183 mg
3.20.42.8 mg
亜鉛2.20.41.8 mg
0.140.090.05 mg
マンガン0.160.18-0.02 mg
ヨウ素66 μg
セレン3636 μg
クロム1313 μg
モリブデン6060 μg
レチノール280002800 μg
α-カロテン360-360 μg
β-カロテン330-330 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量0520-520 μg
レチノール活性当量2800442756 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.45.2-4.8 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.230.040.19 mg
ビタミンB21.420.091.33 mg
ナイアシン6.50.56 mg
ナイアシン当量9.80.89 mg
ビタミンB60.160.160 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸1535-20 μg
パントテン酸1.360.231.13 mg
ビオチン3434 μg
ビタミンC5110-105 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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