畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ と(かんきつ類) きんかん 全果 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(かんきつ類) きんかん 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(かんきつ類) きんかん 全果 生単位
水分47.780.8-33.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.812.8 g
たんぱく質14.70.514.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.70.324.4 g
コレステロール86086 mg
脂質33.50.732.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22 g
利用可能炭水化物(質量計)22 g
差引き法による利用可能炭水化物12.413.3-0.9 g
食物繊維総量04.6-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.917.5-15.6 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.20.51.7 g
ナトリウム6502648 mg
カリウム150180-30 mg
カルシウム1680-64 mg
マグネシウム1419-5 mg
リン20012188 mg
3.20.32.9 mg
亜鉛2.20.12.1 mg
0.140.030.11 mg
マンガン0.160.110.05 mg
ヨウ素66 μg
セレン3636 μg
クロム1313 μg
モリブデン6060 μg
レチノール280002800 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン28-28 μg
β-クリプトキサンチン200-200 μg
β-カロテン当量0130-130 μg
レチノール活性当量2800112789 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.42.6-2.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.230.10.13 mg
ビタミンB21.420.061.36 mg
ナイアシン6.50.65.9 mg
ナイアシン当量9.80.79.1 mg
ビタミンB60.160.060.1 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸1520-5 μg
パントテン酸1.360.291.07 mg
ビオチン3434 μg
ビタミンC549-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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