畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生単位
水分47.786.9-39.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.80.412.4 g
たんぱく質14.70.714 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.7Tr24.7 g
コレステロール86086 mg
脂質33.50.133.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.2-7.2 g
利用可能炭水化物(質量計)28.9-6.9 g
差引き法による利用可能炭水化物12.411.31.1 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.912-10.1 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.20.31.9 g
ナトリウム6501649 mg
カリウム1501500 mg
カルシウム1621-5 mg
マグネシウム14113 mg
リン20015185 mg
3.20.23 mg
亜鉛2.20.12.1 mg
0.140.030.11 mg
マンガン0.160.070.09 mg
ヨウ素606 μg
セレン36036 μg
クロム13013 μg
モリブデン60Tr60 μg
レチノール280002800 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン180-180 μg
β-クリプトキサンチン1700-1700 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量2800842716 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.230.10.13 mg
ビタミンB21.420.031.39 mg
ナイアシン6.50.36.2 mg
ナイアシン当量9.80.49.4 mg
ビタミンB60.160.060.1 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸1522-7 μg
パントテン酸1.360.231.13 mg
ビオチン340.533.5 μg
ビタミンC532-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考別名:みかん   廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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