畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生単位
水分47.794.2-46.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.80.712.1 g
たんぱく質14.70.913.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.70.124.6 g
コレステロール8686 mg
脂質33.50.333.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)23.1-1.1 g
差引き法による利用可能炭水化物12.42.89.6 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.94.2-2.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.20.41.8 g
ナトリウム6500650 mg
カリウム150230-80 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム14104 mg
リン20026174 mg
3.20.32.9 mg
亜鉛2.20.22 mg
0.140.040.1 mg
マンガン0.160.10.06 mg
ヨウ素6Tr6 μg
セレン36036 μg
クロム13013 μg
モリブデン60654 μg
レチノール28002800 μg
α-カロテン150-150 μg
β-カロテン420-420 μg
β-クリプトキサンチン290-290 μg
β-カロテン当量0630-630 μg
レチノール活性当量2800532747 μg
ビタミンD0.50.5 μg
α-トコフェロール0.43.1-2.7 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK440 μg
ビタミンB10.230.040.19 mg
ビタミンB21.420.031.39 mg
ナイアシン6.51.35.2 mg
ナイアシン当量9.81.48.4 mg
ビタミンB60.160.32-0.16 mg
ビタミンB124.74.7 μg
葉酸1553-38 μg
パントテン酸1.360.211.15 mg
ビオチン342.331.7 μg
ビタミンC5150-145 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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