畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ単位
水分47.754.7-7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.82.110.7 g
たんぱく質14.73.211.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.76.418.3 g
コレステロール8686 mg
脂質33.56.826.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22 g
利用可能炭水化物(質量計)22 g
差引き法による利用可能炭水化物12.435.5-23.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.934.1-32.2 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.21.30.9 g
ナトリウム6507643 mg
カリウム150490-340 mg
カルシウム1647-31 mg
マグネシウム1428-14 mg
リン20098102 mg
3.20.92.3 mg
亜鉛2.20.51.7 mg
0.140.130.01 mg
マンガン0.160.44-0.28 mg
ヨウ素642 μg
セレン36Tr36 μg
クロム13Tr13 μg
モリブデン60456 μg
レチノール28002800 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量2800Tr2800 μg
ビタミンD0.50.5 μg
α-トコフェロール0.44.5-4.1 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.16.3-6.2 mg
δ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.230.120.11 mg
ビタミンB21.420.031.39 mg
ナイアシン6.50.46.1 mg
ナイアシン当量9.818.8 mg
ビタミンB60.160.45-0.29 mg
ビタミンB124.74.7 μg
葉酸1533-18 μg
パントテン酸1.360.620.74 mg
ビオチン34232 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.7Tr1.7 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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