畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ と（えんどう類） グリンピース 冷凍 油いための栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージと（えんどう類） グリンピース 冷凍 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ | （えんどう類） グリンピース 冷凍 油いため | 差 | 単位 | | 水分 | 47.7 | 70.1 | -22.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 12.8 | 4.8 | 8 | g | | たんぱく質 | 14.7 | 6.3 | 8.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.7 | 4 | 20.7 | g | | コレステロール | 86 | Tr | 86 | mg | | 脂質 | 33.5 | 4.6 | 28.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2 | 11.8 | -9.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2 | 10.9 | -8.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.4 | 10.7 | 1.7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 9.3 | -9.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.9 | 18.2 | -16.3 | g | | 有機酸 | 0.2 | 0.2 | 0 | g | | 灰分 | 2.2 | 0.8 | 1.4 | g | | ナトリウム | 650 | 10 | 640 | mg | | カリウム | 150 | 260 | -110 | mg | | カルシウム | 16 | 28 | -12 | mg | | マグネシウム | 14 | 33 | -19 | mg | | リン | 200 | 110 | 90 | mg | | 鉄 | 3.2 | 1.7 | 1.5 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 1 | 1.2 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.18 | -0.04 | mg | | マンガン | 0.16 | 0.41 | -0.25 | mg | | ヨウ素 | 6 | 0 | 6 | μg | | セレン | 36 | 1 | 35 | μg | | クロム | 13 | 1 | 12 | μg | | モリブデン | 60 | 74 | -14 | μg | | レチノール | 2800 | 0 | 2800 | μg | | α-カロテン | | 18 | -18 | μg | | β-カロテン | | 460 | -460 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 470 | -470 | μg | | レチノール活性当量 | 2800 | 39 | 2761 | μg | | ビタミンD | 0.5 | 0 | 0.5 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.8 | -0.4 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 3.1 | -3 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 4 | 34 | -30 | μg | | ビタミンB1 | 0.23 | 0.31 | -0.08 | mg | | ビタミンB2 | 1.42 | 0.12 | 1.3 | mg | | ナイアシン | 6.5 | 2.1 | 4.4 | mg | | ナイアシン当量 | 9.8 | 3.1 | 6.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.16 | 0.09 | 0.07 | mg | | ビタミンB12 | 4.7 | 0 | 4.7 | μg | | 葉酸 | 15 | 81 | -66 | μg | | パントテン酸 | 1.36 | 0.48 | 0.88 | mg | | ビオチン | 34 | 5.8 | 28.2 | μg | | ビタミンC | 5 | 16 | -11 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.7 | Tr | 1.7 | g | | 備考 | | 別名： みえんどう
植物油（なたね油）
調理による脂質の増減：第1章表14参照
硝酸イオン： 0 g
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |