畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ と(にんじん類) ミニキャロット 根 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(にんじん類) ミニキャロット 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(にんじん類) ミニキャロット 根 生単位
水分47.790.9-43.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.80.512.3 g
たんぱく質14.70.714 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.70.124.6 g
コレステロール86086 mg
脂質33.50.233.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.7-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)24.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物12.45.17.3 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.97.5-5.6 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.20.71.5 g
ナトリウム65015635 mg
カリウム150340-190 mg
カルシウム1630-14 mg
マグネシウム1486 mg
リン20022178 mg
3.20.32.9 mg
亜鉛2.20.22 mg
0.140.050.09 mg
マンガン0.160.120.04 mg
ヨウ素66 μg
セレン3636 μg
クロム1313 μg
モリブデン6060 μg
レチノール280002800 μg
α-カロテン2200-2200 μg
β-カロテン4900-4900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量06000-6000 μg
レチノール活性当量28005002300 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK413-9 μg
ビタミンB10.230.040.19 mg
ビタミンB21.420.031.39 mg
ナイアシン6.50.65.9 mg
ナイアシン当量9.80.79.1 mg
ビタミンB60.160.10.06 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸1532-17 μg
パントテン酸1.360.410.95 mg
ビオチン3434 μg
ビタミンC541 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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