畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ と(なす類) 漬物 塩漬の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(なす類) 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(なす類) 漬物 塩漬単位
水分47.790.4-42.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.80.911.9 g
たんぱく質14.71.413.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.7Tr24.7 g
コレステロール86086 mg
脂質33.50.133.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22 g
利用可能炭水化物(質量計)22 g
差引き法による利用可能炭水化物12.43.19.3 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.95.2-3.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.22.9-0.7 g
ナトリウム650880-230 mg
カリウム150260-110 mg
カルシウム1618-2 mg
マグネシウム1418-4 mg
リン20033167 mg
3.20.62.6 mg
亜鉛2.20.22 mg
0.140.090.05 mg
マンガン0.160.18-0.02 mg
ヨウ素66 μg
セレン3636 μg
クロム1313 μg
モリブデン6060 μg
レチノール280002800 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44-44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量044-44 μg
レチノール活性当量280042796 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK410-6 μg
ビタミンB10.230.030.2 mg
ビタミンB21.420.041.38 mg
ナイアシン6.50.46.1 mg
ナイアシン当量9.80.69.2 mg
ビタミンB60.160.070.09 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸1532-17 μg
パントテン酸1.360.410.95 mg
ビオチン3434 μg
ビタミンC57-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.72.2-0.5 g
備考水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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