畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分47.790.1-42.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.80.712.1 g
たんぱく質14.7113.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.7Tr24.7 g
コレステロール86185 mg
脂質33.50.133.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27-5 g
利用可能炭水化物(質量計)26.9-4.9 g
差引き法による利用可能炭水化物12.47.15.3 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.98.4-6.5 g
有機酸0.20.20 g
灰分2.20.41.8 g
ナトリウム6502648 mg
カリウム1501500 mg
カルシウム1617-1 mg
マグネシウム1495 mg
リン20031169 mg
3.20.32.9 mg
亜鉛2.20.22 mg
0.140.050.09 mg
マンガン0.160.150.01 mg
ヨウ素615 μg
セレン36135 μg
クロム13013 μg
モリブデン60159 μg
レチノール280002800 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量280002800 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.230.040.19 mg
ビタミンB21.420.011.41 mg
ナイアシン6.50.16.4 mg
ナイアシン当量9.80.39.5 mg
ビタミンB60.160.140.02 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸15150 μg
パントテン酸1.360.171.19 mg
ビオチン340.633.4 μg
ビタミンC57-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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