畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ とブラジルナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージブラジルナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージブラジルナッツ フライ 味付け単位
水分47.72.844.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.814.1-1.3 g
たんぱく質14.714.9-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.768.9-44.2 g
コレステロール86086 mg
脂質33.569.1-35.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)22.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物12.43.49 g
食物繊維総量07.2-7.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.99.6-7.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.23.6-1.4 g
ナトリウム65078572 mg
カリウム150620-470 mg
カルシウム16200-184 mg
マグネシウム14370-356 mg
リン200680-480 mg
3.22.60.6 mg
亜鉛2.24-1.8 mg
0.141.95-1.81 mg
マンガン0.161.29-1.13 mg
ヨウ素66 μg
セレン3636 μg
クロム1313 μg
モリブデン6060 μg
レチノール280002800 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量280012799 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.44.1-3.7 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.116-15.9 mg
δ-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
ビタミンK4Tr4 μg
ビタミンB10.230.88-0.65 mg
ビタミンB21.420.261.16 mg
ナイアシン6.51.55 mg
ナイアシン当量9.83.86 mg
ビタミンB60.160.25-0.09 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸15114 μg
パントテン酸1.360.231.13 mg
ビオチン3434 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.70.21.5 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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