畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ とけし 乾の栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージとけし 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ | けし 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 47.7 | 3 | 44.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 12.8 | 20.2 | -7.4 | g | | たんぱく質 | 14.7 | 19.3 | -4.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.7 | 47.6 | -22.9 | g | | コレステロール | 86 | 0 | 86 | mg | | 脂質 | 33.5 | 49.1 | -15.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2 | 3.3 | -1.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2 | 3.2 | -1.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.4 | 5.8 | 6.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 16.5 | -16.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.9 | 21.8 | -19.9 | g | | 有機酸 | 0.2 | | 0.2 | g | | 灰分 | 2.2 | 6.8 | -4.6 | g | | ナトリウム | 650 | 4 | 646 | mg | | カリウム | 150 | 700 | -550 | mg | | カルシウム | 16 | 1700 | -1684 | mg | | マグネシウム | 14 | 350 | -336 | mg | | リン | 200 | 820 | -620 | mg | | 鉄 | 3.2 | 23 | -19.8 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 5.1 | -2.9 | mg | | 銅 | 0.14 | 1.48 | -1.34 | mg | | マンガン | 0.16 | 6.88 | -6.72 | mg | | ヨウ素 | 6 | 0 | 6 | μg | | セレン | 36 | 8 | 28 | μg | | クロム | 13 | 7 | 6 | μg | | モリブデン | 60 | 120 | -60 | μg | | レチノール | 2800 | 0 | 2800 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 6 | -6 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 6 | -6 | μg | | レチノール活性当量 | 2800 | Tr | 2800 | μg | | ビタミンD | 0.5 | 0 | 0.5 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 1.5 | -1.1 | mg | | β-トコフェロール | Tr | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 9.4 | -9.3 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 4 | Tr | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.23 | 1.61 | -1.38 | mg | | ビタミンB2 | 1.42 | 0.2 | 1.22 | mg | | ナイアシン | 6.5 | 1 | 5.5 | mg | | ナイアシン当量 | 9.8 | 4.3 | 5.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.16 | 0.45 | -0.29 | mg | | ビタミンB12 | 4.7 | 0 | 4.7 | μg | | 葉酸 | 15 | 180 | -165 | μg | | パントテン酸 | 1.36 | 0.81 | 0.55 | mg | | ビオチン | 34 | 47 | -13 | μg | | ビタミンC | 5 | 0 | 5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.7 | 0 | 1.7 | g | | 備考 | | 別名： ポピーシード | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |