畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ と(くり類) 日本ぐり 茹で物の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(くり類) 日本ぐり 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(くり類) 日本ぐり 茹で物単位
水分47.758.4-10.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.82.99.9 g
たんぱく質14.73.511.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.70.524.2 g
コレステロール86086 mg
脂質33.50.632.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)232.8-30.8 g
利用可能炭水化物(質量計)230-28 g
差引き法による利用可能炭水化物12.430.8-18.4 g
食物繊維総量06.6-6.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.936.7-34.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.20.81.4 g
ナトリウム6501649 mg
カリウム150460-310 mg
カルシウム1623-7 mg
マグネシウム1445-31 mg
リン20072128 mg
3.20.72.5 mg
亜鉛2.20.61.6 mg
0.140.37-0.23 mg
マンガン0.161.07-0.91 mg
ヨウ素66 μg
セレン3636 μg
クロム1313 μg
モリブデン6060 μg
レチノール280002800 μg
α-カロテン26-26 μg
β-カロテン24-24 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量037-37 μg
レチノール活性当量280032797 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.13.3-3.2 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.230.170.06 mg
ビタミンB21.420.081.34 mg
ナイアシン6.515.5 mg
ナイアシン当量9.81.78.1 mg
ビタミンB60.160.26-0.1 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸1576-61 μg
パントテン酸1.361.060.3 mg
ビオチン3434 μg
ビタミンC526-21 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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