畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ と(くり類) 日本ぐり 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(くり類) 日本ぐり 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(くり類) 日本ぐり 生単位
水分47.758.8-11.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.82.410.4 g
たんぱく質14.72.811.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.70.424.3 g
コレステロール86086 mg
脂質33.50.533 g
利用可能炭水化物(単糖当量)233.5-31.5 g
利用可能炭水化物(質量計)230.6-28.6 g
差引き法による利用可能炭水化物12.433.2-20.8 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.936.9-35 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.211.2 g
ナトリウム6501649 mg
カリウム150420-270 mg
カルシウム1623-7 mg
マグネシウム1440-26 mg
リン20070130 mg
3.20.82.4 mg
亜鉛2.20.51.7 mg
0.140.32-0.18 mg
マンガン0.163.27-3.11 mg
ヨウ素606 μg
セレン36333 μg
クロム13013 μg
モリブデン60258 μg
レチノール280002800 μg
α-カロテン26-26 μg
β-カロテン24-24 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量037-37 μg
レチノール活性当量280032797 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.13-2.9 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK413 μg
ビタミンB10.230.210.02 mg
ビタミンB21.420.071.35 mg
ナイアシン6.515.5 mg
ナイアシン当量9.81.68.2 mg
ビタミンB60.160.27-0.11 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸1574-59 μg
パントテン酸1.361.040.32 mg
ビオチン343.930.1 μg
ビタミンC533-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮(包丁むき)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク