畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き単位
水分47.768.8-21.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.814.4-1.6 g
たんぱく質14.716.1-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.74.120.6 g
コレステロール861373 mg
脂質33.54.928.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22 g
利用可能炭水化物(質量計)22 g
差引き法による利用可能炭水化物12.49.33.1 g
食物繊維総量00.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.97.5-5.6 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.22.7-0.5 g
ナトリウム650900-250 mg
カリウム1501500 mg
カルシウム16100-84 mg
マグネシウム1473-59 mg
リン20017030 mg
3.22.30.9 mg
亜鉛2.211.2 mg
0.140.140 mg
マンガン0.160.61-0.45 mg
ヨウ素66 μg
セレン3636 μg
クロム1313 μg
モリブデン6060 μg
レチノール280002800 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量280002800 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.13-2.9 mg
δ-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
ビタミンK410-6 μg
ビタミンB10.230.130.1 mg
ビタミンB21.420.081.34 mg
ナイアシン6.50.56 mg
ナイアシン当量9.83.86 mg
ビタミンB60.160.040.12 mg
ビタミンB124.70.83.9 μg
葉酸1517-2 μg
パントテン酸1.360.211.15 mg
ビオチン3434 μg
ビタミンC5Tr5 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.72.3-0.6 g
備考原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
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