畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ と調味料類 (みそ類) 酢みその栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ調味料類 (みそ類) 酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ調味料類 (みそ類) 酢みそ単位
水分47.744.23.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.84.48.4 g
たんぱく質14.74.99.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.71.523.2 g
コレステロール86086 mg
脂質33.51.532 g
利用可能炭水化物(単糖当量)226.3-24.3 g
利用可能炭水化物(質量計)225.1-23.1 g
差引き法による利用可能炭水化物12.442.5-30.1 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.944.8-42.9 g
有機酸0.21.1-0.9 g
灰分2.23.4-1.2 g
ナトリウム6501200-550 mg
カリウム150170-20 mg
カルシウム1641-25 mg
マグネシウム1416-2 mg
リン20066134 mg
3.21.71.5 mg
亜鉛2.20.51.7 mg
0.140.110.03 mg
マンガン0.1600.16 mg
ヨウ素606 μg
セレン36135 μg
クロム13112 μg
モリブデン601743 μg
レチノール280002800 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量280002800 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.40.20.2 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.11.5-1.4 mg
δ-トコフェロールTr0.8-0.8 mg
ビタミンK440 μg
ビタミンB10.230.030.2 mg
ビタミンB21.420.051.37 mg
ナイアシン6.50.85.7 mg
ナイアシン当量9.81.88 mg
ビタミンB60.160.020.14 mg
ビタミンB124.70.14.6 μg
葉酸15114 μg
パントテン酸1.3601.36 mg
ビオチン342.831.2 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.73.1-1.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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