畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分47.744.92.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.814.8-2 g
たんぱく質14.717.2-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.710.214.5 g
コレステロール86086 mg
脂質33.510.523 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22 g
利用可能炭水化物(質量計)22 g
差引き法による利用可能炭水化物12.410.71.7 g
食物繊維総量06.5-6.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.914.5-12.6 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.212.9-10.7 g
ナトリウム6504300-3650 mg
カリウム150930-780 mg
カルシウム16150-134 mg
マグネシウム14130-116 mg
リン200250-50 mg
3.26.8-3.6 mg
亜鉛2.220.2 mg
0.140.66-0.52 mg
マンガン0.160.16 mg
ヨウ素631-25 μg
セレン361917 μg
クロム1394 μg
モリブデン6064-4 μg
レチノール280002800 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量280002800 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.41.1-0.7 mg
β-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.111-10.9 mg
δ-トコフェロールTr5-5 mg
ビタミンK419-15 μg
ビタミンB10.230.040.19 mg
ビタミンB21.420.121.3 mg
ナイアシン6.51.25.3 mg
ナイアシン当量9.83.46.4 mg
ビタミンB60.160.130.03 mg
ビタミンB124.7Tr4.7 μg
葉酸1554-39 μg
パントテン酸1.360.361 mg
ビオチン341717 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.710.9-9.2 g
備考別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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