畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ と茶類 （緑茶類） せん茶 茶の栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージと茶類 （緑茶類） せん茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ | 茶類 （緑茶類） せん茶 茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 47.7 | 2.8 | 44.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 12.8 | 19.1 | -6.3 | g | | たんぱく質 | 14.7 | 24.5 | -9.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.7 | 2.9 | 21.8 | g | | コレステロール | 86 | 0 | 86 | mg | | 脂質 | 33.5 | 4.7 | 28.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2 | | 2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2 | | 2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.4 | 8.4 | 4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 46.5 | -46.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.9 | 47.7 | -45.8 | g | | 有機酸 | 0.2 | | 0.2 | g | | 灰分 | 2.2 | 5 | -2.8 | g | | ナトリウム | 650 | 3 | 647 | mg | | カリウム | 150 | 2200 | -2050 | mg | | カルシウム | 16 | 450 | -434 | mg | | マグネシウム | 14 | 200 | -186 | mg | | リン | 200 | 290 | -90 | mg | | 鉄 | 3.2 | 20 | -16.8 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 3.2 | -1 | mg | | 銅 | 0.14 | 1.3 | -1.16 | mg | | マンガン | 0.16 | 55 | -54.84 | mg | | ヨウ素 | 6 | 4 | 2 | μg | | セレン | 36 | 3 | 33 | μg | | クロム | 13 | 8 | 5 | μg | | モリブデン | 60 | 1 | 59 | μg | | レチノール | 2800 | 0 | 2800 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 13000 | -13000 | μg | | レチノール活性当量 | 2800 | 1100 | 1700 | μg | | ビタミンD | 0.5 | 0 | 0.5 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 65 | -64.6 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 6.2 | -6.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 7.5 | -7.4 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 4 | 1400 | -1396 | μg | | ビタミンB1 | 0.23 | 0.36 | -0.13 | mg | | ビタミンB2 | 1.42 | 1.43 | -0.01 | mg | | ナイアシン | 6.5 | 4.1 | 2.4 | mg | | ナイアシン当量 | 9.8 | 11 | -1.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.16 | 0.46 | -0.3 | mg | | ビタミンB12 | 4.7 | 0 | 4.7 | μg | | 葉酸 | 15 | 1300 | -1285 | μg | | パントテン酸 | 1.36 | 3.1 | -1.74 | mg | | ビオチン | 34 | 52 | -18 | μg | | ビタミンC | 5 | 260 | -255 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.7 | 0 | 1.7 | g | | 備考 | | カフェイン： 2.3 g、タンニン： 13.0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |