畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ と牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ チェダーの栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージと牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ チェダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ | 牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ チェダー | 差 | 単位 | | 水分 | 47.7 | 35.3 | 12.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 12.8 | 23.9 | -11.1 | g | | たんぱく質 | 14.7 | 25.7 | -11 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.7 | 32.1 | -7.4 | g | | コレステロール | 86 | 100 | -14 | mg | | 脂質 | 33.5 | 33.8 | -0.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2 | 0.4 | 1.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2 | 0.4 | 1.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.4 | 3.7 | 8.7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.9 | 1.4 | 0.5 | g | | 有機酸 | 0.2 | 1.3 | -1.1 | g | | 灰分 | 2.2 | 3.8 | -1.6 | g | | ナトリウム | 650 | 800 | -150 | mg | | カリウム | 150 | 85 | 65 | mg | | カルシウム | 16 | 740 | -724 | mg | | マグネシウム | 14 | 24 | -10 | mg | | リン | 200 | 500 | -300 | mg | | 鉄 | 3.2 | 0.3 | 2.9 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 4 | -1.8 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.07 | 0.07 | mg | | マンガン | 0.16 | | 0.16 | mg | | ヨウ素 | 6 | 20 | -14 | μg | | セレン | 36 | 12 | 24 | μg | | クロム | 13 | 0 | 13 | μg | | モリブデン | 60 | 7 | 53 | μg | | レチノール | 2800 | 310 | 2490 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 210 | -210 | μg | | レチノール活性当量 | 2800 | 330 | 2470 | μg | | ビタミンD | 0.5 | 0 | 0.5 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 1.6 | -1.2 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 4 | 12 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0.23 | 0.04 | 0.19 | mg | | ビタミンB2 | 1.42 | 0.45 | 0.97 | mg | | ナイアシン | 6.5 | 0.1 | 6.4 | mg | | ナイアシン当量 | 9.8 | 5.5 | 4.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.16 | 0.07 | 0.09 | mg | | ビタミンB12 | 4.7 | 1.9 | 2.8 | μg | | 葉酸 | 15 | 32 | -17 | μg | | パントテン酸 | 1.36 | 0.43 | 0.93 | mg | | ビオチン | 34 | 2.7 | 31.3 | μg | | ビタミンC | 5 | 0 | 5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.7 | 2 | -0.3 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |