畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ と牛乳/乳製品 （クリーム類） クリーム 乳脂肪・植物性の栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージと牛乳/乳製品 （クリーム類） クリーム 乳脂肪・植物性の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ | 牛乳/乳製品 （クリーム類） クリーム 乳脂肪・植物性 | 差 | 単位 | | 水分 | 47.7 | 49.8 | -2.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 12.8 | 3.9 | 8.9 | g | | たんぱく質 | 14.7 | 4.4 | 10.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.7 | 40.2 | -15.5 | g | | コレステロール | 86 | 63 | 23 | mg | | 脂質 | 33.5 | 42.1 | -8.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2 | 2.9 | -0.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2 | 2.8 | -0.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.4 | 5.4 | 7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.9 | 3 | -1.1 | g | | 有機酸 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | g | | 灰分 | 2.2 | 0.8 | 1.4 | g | | ナトリウム | 650 | 140 | 510 | mg | | カリウム | 150 | 76 | 74 | mg | | カルシウム | 16 | 47 | -31 | mg | | マグネシウム | 14 | 4 | 10 | mg | | リン | 200 | 130 | 70 | mg | | 鉄 | 3.2 | 0.2 | 3 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 0.3 | 1.9 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.02 | 0.12 | mg | | マンガン | 0.16 | 0.01 | 0.15 | mg | | ヨウ素 | 6 | 8 | -2 | μg | | セレン | 36 | 2 | 34 | μg | | クロム | 13 | 2 | 11 | μg | | モリブデン | 60 | 8 | 52 | μg | | レチノール | 2800 | 190 | 2610 | μg | | α-カロテン | | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | | 100 | -100 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 110 | -110 | μg | | レチノール活性当量 | 2800 | 200 | 2600 | μg | | ビタミンD | 0.5 | 0.3 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.4 | 0 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 4 | 8 | -4 | μg | | ビタミンB1 | 0.23 | 0.01 | 0.22 | mg | | ビタミンB2 | 1.42 | 0.07 | 1.35 | mg | | ナイアシン | 6.5 | Tr | 6.5 | mg | | ナイアシン当量 | 9.8 | 0.8 | 9 | mg | | ビタミンB6 | 0.16 | Tr | 0.16 | mg | | ビタミンB12 | 4.7 | 0.1 | 4.6 | μg | | 葉酸 | 15 | 2 | 13 | μg | | パントテン酸 | 1.36 | 0.09 | 1.27 | mg | | ビオチン | 34 | 1 | 33 | μg | | ビタミンC | 5 | Tr | 5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.7 | 0.4 | 1.3 | g | | 備考 | | 脂質： 乳脂肪由来22.5 g 、植物性脂肪由来19.6 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |