畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ と小麦 ［パン類］ 食パン リッチタイプの栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージと小麦 ［パン類］ 食パン リッチタイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ | 小麦 ［パン類］ 食パン リッチタイプ | 差 | 単位 | | 水分 | 47.7 | 39.2 | 8.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 12.8 | 7.2 | 5.6 | g | | たんぱく質 | 14.7 | 7.8 | 6.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.7 | 5.5 | 19.2 | g | | コレステロール | 86 | 32 | 54 | mg | | 脂質 | 33.5 | 6 | 27.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2 | 46.6 | -44.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2 | 42.7 | -40.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.4 | 44.9 | -32.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.7 | -1.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.9 | 45.6 | -43.7 | g | | 有機酸 | 0.2 | (Tr) | 0.2 | g | | 灰分 | 2.2 | 1.5 | 0.7 | g | | ナトリウム | 650 | 440 | 210 | mg | | カリウム | 150 | 88 | 62 | mg | | カルシウム | 16 | 25 | -9 | mg | | マグネシウム | 14 | 15 | -1 | mg | | リン | 200 | 62 | 138 | mg | | 鉄 | 3.2 | 0.6 | 2.6 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 0.7 | 1.5 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.09 | 0.05 | mg | | マンガン | 0.16 | 0.18 | -0.02 | mg | | ヨウ素 | 6 | 3 | 3 | μg | | セレン | 36 | 23 | 13 | μg | | クロム | 13 | 1 | 12 | μg | | モリブデン | 60 | 15 | 45 | μg | | レチノール | 2800 | 39 | 2761 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 10 | -10 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 10 | -10 | μg | | レチノール活性当量 | 2800 | 28 | 2772 | μg | | ビタミンD | 0.5 | 0.1 | 0.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.3 | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | (Tr) | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 4 | 2 | 2 | μg | | ビタミンB1 | 0.23 | 0.09 | 0.14 | mg | | ビタミンB2 | 1.42 | 0.09 | 1.33 | mg | | ナイアシン | 6.5 | 0.8 | 5.7 | mg | | ナイアシン当量 | 9.8 | 2.1 | 7.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.16 | 0.05 | 0.11 | mg | | ビタミンB12 | 4.7 | 0.1 | 4.6 | μg | | 葉酸 | 15 | 42 | -27 | μg | | パントテン酸 | 1.36 | 0.51 | 0.85 | mg | | ビオチン | 34 | 2.8 | 31.2 | μg | | ビタミンC | 5 | 0 | 5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.7 | 1.1 | 0.6 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |