畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ と鶏卵 全卵 乾燥全卵の栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージと鶏卵 全卵 乾燥全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ | 鶏卵 全卵 乾燥全卵 | 差 | 単位 | | 水分 | 47.7 | 4.5 | 43.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 12.8 | 42.3 | -29.5 | g | | たんぱく質 | 14.7 | 49.1 | -34.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.7 | 35.3 | -10.6 | g | | コレステロール | 86 | 1500 | -1414 | mg | | 脂質 | 33.5 | 42 | -8.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2 | 0.6 | 1.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2 | 0.6 | 1.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.4 | 13.7 | -1.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.9 | 0.2 | 1.7 | g | | 有機酸 | 0.2 | | 0.2 | g | | 灰分 | 2.2 | 4.2 | -2 | g | | ナトリウム | 650 | 490 | 160 | mg | | カリウム | 150 | 560 | -410 | mg | | カルシウム | 16 | 210 | -194 | mg | | マグネシウム | 14 | 35 | -21 | mg | | リン | 200 | 700 | -500 | mg | | 鉄 | 3.2 | 3 | 0.2 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 2 | 0.2 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.15 | -0.01 | mg | | マンガン | 0.16 | 0.08 | 0.08 | mg | | ヨウ素 | 6 | | 6 | μg | | セレン | 36 | | 36 | μg | | クロム | 13 | | 13 | μg | | モリブデン | 60 | | 60 | μg | | レチノール | 2800 | 420 | 2380 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 4 | -4 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 52 | -52 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 30 | -30 | μg | | レチノール活性当量 | 2800 | 420 | 2380 | μg | | ビタミンD | 0.5 | 3.3 | -2.8 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 6.6 | -6.2 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 2.4 | -2.3 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 4 | 56 | -52 | μg | | ビタミンB1 | 0.23 | 0.29 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | 1.42 | 1.24 | 0.18 | mg | | ナイアシン | 6.5 | 0.2 | 6.3 | mg | | ナイアシン当量 | 9.8 | 12 | -2.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.16 | 0.21 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | 4.7 | 2.7 | 2 | μg | | 葉酸 | 15 | 180 | -165 | μg | | パントテン酸 | 1.36 | 0.13 | 1.23 | mg | | ビオチン | 34 | | 34 | μg | | ビタミンC | 5 | 0 | 5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.7 | 1.2 | 0.5 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |