畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの)単位
水分47.75.342.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.89.53.3 g
たんぱく質14.710.93.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.717.77 g
コレステロール861769 mg
脂質33.518.515 g
利用可能炭水化物(単糖当量)257-55 g
利用可能炭水化物(質量計)252.1-50.1 g
差引き法による利用可能炭水化物12.454.7-42.3 g
食物繊維総量05.8-5.8 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物1.958.6-56.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.26.7-4.5 g
ナトリウム6502300-1650 mg
カリウム150190-40 mg
カルシウム16190-174 mg
マグネシウム1425-11 mg
リン20011090 mg
3.20.72.5 mg
亜鉛2.20.51.7 mg
0.140.090.05 mg
マンガン0.160.41-0.25 mg
ヨウ素651 μg
セレン362214 μg
クロム1394 μg
モリブデン601545 μg
レチノール280022798 μg
α-カロテン49-49 μg
β-カロテン260-260 μg
β-クリプトキサンチン7-7 μg
β-カロテン当量0290-290 μg
レチノール活性当量2800262774 μg
ビタミンD0.50.20.3 μg
α-トコフェロール0.43.1-2.7 mg
β-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール0.17.5-7.4 mg
δ-トコフェロールTr4-4 mg
ビタミンK417-13 μg
ビタミンB10.230.9-0.67 mg
ビタミンB21.420.610.81 mg
ナイアシン6.51.25.3 mg
ナイアシン当量9.82.96.9 mg
ビタミンB60.160.070.09 mg
ビタミンB124.70.14.6 μg
葉酸1516-1 μg
パントテン酸1.360.31.06 mg
ビオチン342.331.7 μg
ビタミンC523 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.75.8-4.1 g
備考調理前のもの、添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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