畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ と畜肉類 ぶた ［副生物］ 肝臓 生の栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージと畜肉類 ぶた ［副生物］ 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ | 畜肉類 ぶた ［副生物］ 肝臓 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 47.7 | 72 | -24.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 12.8 | 17.3 | -4.5 | g | | たんぱく質 | 14.7 | 20.4 | -5.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.7 | 1.9 | 22.8 | g | | コレステロール | 86 | 250 | -164 | mg | | 脂質 | 33.5 | 3.4 | 30.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2 | 2.5 | -0.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2 | 2.3 | -0.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.4 | 7.1 | 5.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.9 | 2.5 | -0.6 | g | | 有機酸 | 0.2 | | 0.2 | g | | 灰分 | 2.2 | 1.7 | 0.5 | g | | ナトリウム | 650 | 55 | 595 | mg | | カリウム | 150 | 290 | -140 | mg | | カルシウム | 16 | 5 | 11 | mg | | マグネシウム | 14 | 20 | -6 | mg | | リン | 200 | 340 | -140 | mg | | 鉄 | 3.2 | 13 | -9.8 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 6.9 | -4.7 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.99 | -0.85 | mg | | マンガン | 0.16 | | 0.16 | mg | | ヨウ素 | 6 | 1 | 5 | μg | | セレン | 36 | 67 | -31 | μg | | クロム | 13 | 0 | 13 | μg | | モリブデン | 60 | 120 | -60 | μg | | レチノール | 2800 | 13000 | -10200 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 2800 | 13000 | -10200 | μg | | ビタミンD | 0.5 | 1.3 | -0.8 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.4 | 0 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 4 | Tr | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.23 | 0.34 | -0.11 | mg | | ビタミンB2 | 1.42 | 3.6 | -2.18 | mg | | ナイアシン | 6.5 | 14 | -7.5 | mg | | ナイアシン当量 | 9.8 | 19 | -9.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.16 | 0.57 | -0.41 | mg | | ビタミンB12 | 4.7 | 25 | -20.3 | μg | | 葉酸 | 15 | 810 | -795 | μg | | パントテン酸 | 1.36 | 7.19 | -5.83 | mg | | ビオチン | 34 | 80 | -46 | μg | | ビタミンC | 5 | 20 | -15 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.7 | 0.1 | 1.6 | g | | 備考 | | 別名： レバー | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |