畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 茹での栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 茹での比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 茹で単位
水分47.760-12.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.85.37.5 g
たんぱく質14.75.88.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.70.724 g
コレステロール86086 mg
脂質33.50.932.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)231.3-29.3 g
利用可能炭水化物(質量計)228.5-26.5 g
差引き法による利用可能炭水化物12.429.7-17.3 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.932.2-30.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.21.21 g
ナトリウム650460190 mg
カリウム15014136 mg
カルシウム1688 mg
マグネシウム1420-6 mg
リン20053147 mg
3.20.72.5 mg
亜鉛2.20.71.5 mg
0.140.140 mg
マンガン0.160.35-0.19 mg
ヨウ素606 μg
セレン36324 μg
クロム13112 μg
モリブデン601347 μg
レチノール280002800 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量280002800 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.230.060.17 mg
ビタミンB21.420.031.39 mg
ナイアシン6.50.65.9 mg
ナイアシン当量9.81.78.1 mg
ビタミンB60.160.020.14 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸15411 μg
パントテン酸1.360.281.08 mg
ビオチン341.632.4 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.71.20.5 g
備考1.5 %食塩水でゆでた場合 食物繊維:AOAC2011.25法-1.5
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク