畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ魚類 とびうお 焼き干し単位
水分47.711.835.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.861.5-48.7 g
たんぱく質14.773.4-58.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.71.523.2 g
コレステロール86300-214 mg
脂質33.53.330.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.11.9 g
利用可能炭水化物(質量計)20.11.9 g
差引き法による利用可能炭水化物12.412.5-0.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.90.11.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.212.7-10.5 g
ナトリウム650690-40 mg
カリウム1501100-950 mg
カルシウム163200-3184 mg
マグネシウム14200-186 mg
リン2002300-2100 mg
3.22.70.5 mg
亜鉛2.25.4-3.2 mg
0.140.23-0.09 mg
マンガン0.160.26-0.1 mg
ヨウ素662-56 μg
セレン36140-104 μg
クロム1349 μg
モリブデン60456 μg
レチノール2800172783 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量2800172783 μg
ビタミンD0.53.3-2.8 μg
α-トコフェロール0.42.4-2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK413 μg
ビタミンB10.23Tr0.23 mg
ビタミンB21.420.321.1 mg
ナイアシン6.516-9.5 mg
ナイアシン当量9.829-19.2 mg
ビタミンB60.160.21-0.05 mg
ビタミンB124.715-10.3 μg
葉酸1540-25 μg
パントテン酸1.360.820.54 mg
ビオチン341420 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.71.8-0.1 g
備考別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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