畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き単位
水分47.759.5-11.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.824.1-11.3 g
たんぱく質14.729.3-14.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.75.519.2 g
コレステロール8695-9 mg
脂質33.57.925.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.11.9 g
利用可能炭水化物(質量計)20.11.9 g
差引き法による利用可能炭水化物12.47.74.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.90.11.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.23.2-1 g
ナトリウム650830-180 mg
カリウム150480-330 mg
カルシウム1644-28 mg
マグネシウム1436-22 mg
リン200300-100 mg
3.21.71.5 mg
亜鉛2.20.61.6 mg
0.140.080.06 mg
マンガン0.160.030.13 mg
ヨウ素66 μg
セレン3636 μg
クロム1313 μg
モリブデン6060 μg
レチノール2800Tr2800 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量2800(Tr)2800 μg
ビタミンD0.525-24.5 μg
α-トコフェロール0.41-0.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.230.220.01 mg
ビタミンB21.420.241.18 mg
ナイアシン6.57.7-1.2 mg
ナイアシン当量9.813-3.2 mg
ビタミンB60.160.52-0.36 mg
ビタミンB124.76.3-1.6 μg
葉酸1540-25 μg
パントテン酸1.361.8-0.44 mg
ビオチン3434 μg
ビタミンC514 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.72.1-0.4 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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