畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ と(こんぶ類) まこんぶ 素干し 水煮の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ(こんぶ類) まこんぶ 素干し 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ(こんぶ類) まこんぶ 素干し 水煮単位
水分65.283.9-18.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.4112.4 g
たんぱく質14.91.113.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.40.212.2 g
コレステロール49049 mg
脂質13.10.312.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.6Tr1.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.5Tr1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.80.35.5 g
食物繊維総量08.7-8.7 g
糖アルコール2.8-2.8 g
炭水化物3.711.6-7.9 g
有機酸0.200.2 g
灰分3.13.10 g
ナトリウム910370540 mg
カリウム200890-690 mg
カルシウム13200-187 mg
マグネシウム16120-104 mg
リン24024216 mg
10.70.3 mg
亜鉛1.70.31.4 mg
0.110.030.08 mg
マンガン0.060.050.01 mg
ヨウ素919000-18991 μg
セレン13Tr13 μg
クロム12-1 μg
モリブデン211 μg
レチノール404 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0360-360 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量0360-360 μg
レチノール活性当量430-26 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK432-28 μg
ビタミンB10.330.030.3 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン3.10.22.9 mg
ナイアシン当量5.90.45.5 mg
ビタミンB60.2Tr0.2 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸516-11 μg
パントテン酸0.680.040.64 mg
ビオチン3.11.81.3 μg
ビタミンC43142 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.30.91.4 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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