畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分65.285.4-20.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.40.413 g
たんぱく質14.90.514.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.4Tr12.4 g
コレステロール4949 mg
脂質13.10.212.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.611.4-9.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.511-9.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.88.6-2.8 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物3.713.4-9.7 g
有機酸0.20.4-0.2 g
灰分3.10.42.7 g
ナトリウム9100910 mg
カリウム200210-10 mg
カルシウム13310 mg
マグネシウム16610 mg
リン24021219 mg
10.10.9 mg
亜鉛1.70.11.6 mg
0.110.060.05 mg
マンガン0.060.030.03 mg
ヨウ素909 μg
セレン13013 μg
クロム101 μg
モリブデン220 μg
レチノール44 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0140-140 μg
β-クリプトキサンチン0130-130 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量417-13 μg
ビタミンD0.40.4 μg
α-トコフェロール0.41.3-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK413 μg
ビタミンB10.330.020.31 mg
ビタミンB20.140.020.12 mg
ナイアシン3.10.72.4 mg
ナイアシン当量5.90.75.2 mg
ビタミンB60.20.010.19 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸58-3 μg
パントテン酸0.680.150.53 mg
ビオチン3.10.22.9 μg
ビタミンC43637 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.302.3 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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