畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージコリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージコリアンダー 葉 生単位
水分65.292.4-27.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.413.4 g
たんぱく質14.91.413.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.412.4 g
コレステロール4949 mg
脂質13.10.412.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.61.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.51.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.80.15.7 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.74.6-0.9 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.11.21.9 g
ナトリウム9104906 mg
カリウム200590-390 mg
カルシウム1384-71 mg
マグネシウム16160 mg
リン24059181 mg
11.4-0.4 mg
亜鉛1.70.41.3 mg
0.110.090.02 mg
マンガン0.060.39-0.33 mg
ヨウ素927 μg
セレン13Tr13 μg
クロム12-1 μg
モリブデン223-21 μg
レチノール44 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン01700-1700 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量4150-146 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.41.9-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK4190-186 μg
ビタミンB10.330.090.24 mg
ビタミンB20.140.110.03 mg
ナイアシン3.11.31.8 mg
ナイアシン当量5.91.54.4 mg
ビタミンB60.20.110.09 mg
ビタミンB120.40.4 μg
葉酸569-64 μg
パントテン酸0.680.520.16 mg
ビオチン3.16.2-3.1 μg
ビタミンC43403 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.302.3 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク