畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物単位
水分65.291.5-26.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.40.512.9 g
たんぱく質14.90.814.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.4Tr12.4 g
コレステロール49049 mg
脂質13.10.113 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.64.8-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.54.7-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.85.9-0.1 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.77.3-3.6 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.10.32.8 g
ナトリウム9103907 mg
カリウム20011090 mg
カルシウム1318-5 mg
マグネシウム1679 mg
リン24025215 mg
10.20.8 mg
亜鉛1.70.11.6 mg
0.110.050.06 mg
マンガン0.060.12-0.06 mg
ヨウ素909 μg
セレン13013 μg
クロム110 μg
モリブデン211 μg
レチノール404 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量4Tr4 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK4Tr4 μg
ビタミンB10.330.030.3 mg
ビタミンB20.140.010.13 mg
ナイアシン3.10.13 mg
ナイアシン当量5.90.25.7 mg
ビタミンB60.20.110.09 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸511-6 μg
パントテン酸0.680.150.53 mg
ビオチン3.10.52.6 μg
ビタミンC43538 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.302.3 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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