畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分65.290.1-24.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.40.712.7 g
たんぱく質14.9113.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.4Tr12.4 g
コレステロール49148 mg
脂質13.10.113 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.67-5.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.56.9-5.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.87.1-1.3 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.78.4-4.7 g
有機酸0.20.20 g
灰分3.10.42.7 g
ナトリウム9102908 mg
カリウム20015050 mg
カルシウム1317-4 mg
マグネシウム1697 mg
リン24031209 mg
10.30.7 mg
亜鉛1.70.21.5 mg
0.110.050.06 mg
マンガン0.060.15-0.09 mg
ヨウ素918 μg
セレン13112 μg
クロム101 μg
モリブデン211 μg
レチノール404 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.330.040.29 mg
ビタミンB20.140.010.13 mg
ナイアシン3.10.13 mg
ナイアシン当量5.90.35.6 mg
ビタミンB60.20.140.06 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸515-10 μg
パントテン酸0.680.170.51 mg
ビオチン3.10.62.5 μg
ビタミンC43736 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.302.3 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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