畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ とブラジルナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージブラジルナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージブラジルナッツ フライ 味付け単位
水分65.22.862.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.414.1-0.7 g
たんぱく質14.914.90 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.468.9-56.5 g
コレステロール49049 mg
脂質13.169.1-56 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.63.1-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.52.9-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.83.42.4 g
食物繊維総量07.2-7.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.79.6-5.9 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.13.6-0.5 g
ナトリウム91078832 mg
カリウム200620-420 mg
カルシウム13200-187 mg
マグネシウム16370-354 mg
リン240680-440 mg
12.6-1.6 mg
亜鉛1.74-2.3 mg
0.111.95-1.84 mg
マンガン0.061.29-1.23 mg
ヨウ素99 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール404 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量413 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.44.1-3.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.116-15.9 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK4Tr4 μg
ビタミンB10.330.88-0.55 mg
ビタミンB20.140.26-0.12 mg
ナイアシン3.11.51.6 mg
ナイアシン当量5.93.82.1 mg
ビタミンB60.20.25-0.05 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸514 μg
パントテン酸0.680.230.45 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC43043 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.30.22.1 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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