畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分65.244.920.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.414.8-1.4 g
たんぱく質14.917.2-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.410.22.2 g
コレステロール49049 mg
脂質13.110.52.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.61.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.51.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.810.7-4.9 g
食物繊維総量06.5-6.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.714.5-10.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.112.9-9.8 g
ナトリウム9104300-3390 mg
カリウム200930-730 mg
カルシウム13150-137 mg
マグネシウム16130-114 mg
リン240250-10 mg
16.8-5.8 mg
亜鉛1.72-0.3 mg
0.110.66-0.55 mg
マンガン0.060.06 mg
ヨウ素931-22 μg
セレン1319-6 μg
クロム19-8 μg
モリブデン264-62 μg
レチノール404 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.41.1-0.7 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.111-10.9 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK419-15 μg
ビタミンB10.330.040.29 mg
ビタミンB20.140.120.02 mg
ナイアシン3.11.21.9 mg
ナイアシン当量5.93.42.5 mg
ビタミンB60.20.130.07 mg
ビタミンB120.4Tr0.4 μg
葉酸554-49 μg
パントテン酸0.680.360.32 mg
ビオチン3.117-13.9 μg
ビタミンC43043 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.310.9-8.6 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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