畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分65.242.622.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.48.74.7 g
たんぱく質14.99.75.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.439.4 g
コレステロール49049 mg
脂質13.1310.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.61.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.51.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.833.3-27.5 g
食物繊維総量05.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.737.9-34.2 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.16.8-3.7 g
ナトリウム9102400-1490 mg
カリウム200340-140 mg
カルシウム1380-67 mg
マグネシウム1632-16 mg
リン240130110 mg
13.4-2.4 mg
亜鉛1.70.90.8 mg
0.110.22-0.11 mg
マンガン0.060.06 mg
ヨウ素9Tr9 μg
セレン13211 μg
クロム12-1 μg
モリブデン233-31 μg
レチノール404 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.13-2.9 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK48-4 μg
ビタミンB10.330.050.28 mg
ビタミンB20.140.10.04 mg
ナイアシン3.11.51.6 mg
ナイアシン当量5.93.52.4 mg
ビタミンB60.20.040.16 mg
ビタミンB120.40.10.3 μg
葉酸521-16 μg
パントテン酸0.68Tr0.68 mg
ビオチン3.15.4-2.3 μg
ビタミンC43043 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.36.1-3.8 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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