畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ と魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬単位
水分65.268.1-2.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.413.4 g
たんぱく質14.917.5-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.49.62.8 g
コレステロール4985-36 mg
脂質13.110.82.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.61.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.51.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.82.53.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.71.32.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.12.30.8 g
ナトリウム910280630 mg
カリウム200310-110 mg
カルシウム13360-347 mg
マグネシウム1635-19 mg
リン240320-80 mg
11.9-0.9 mg
亜鉛1.71.70 mg
0.110.19-0.08 mg
マンガン0.060.18-0.12 mg
ヨウ素99 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール412-8 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量412-8 μg
ビタミンD0.420-19.6 μg
α-トコフェロール0.42.4-2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.330.010.32 mg
ビタミンB20.140.25-0.11 mg
ナイアシン3.16.3-3.2 mg
ナイアシン当量5.99.6-3.7 mg
ビタミンB60.20.27-0.07 mg
ビタミンB120.410-9.6 μg
葉酸514-9 μg
パントテン酸0.680.680 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC43043 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.30.71.6 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含むまいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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