畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし単位
水分60.990.5-29.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質110.510.5 g
たんぱく質12.50.611.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.520.5 g
コレステロール64064 mg
脂質210.220.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)33 g
差引き法による利用可能炭水化物4.631.6 g
食物繊維総量05.1-5.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.98-5.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.70.62.1 g
ナトリウム83030800 mg
カリウム180190-10 mg
カルシウム963-54 mg
マグネシウム1323-10 mg
リン21019191 mg
10.30.7 mg
亜鉛1.50.31.2 mg
0.10.020.08 mg
マンガン0.050.06-0.01 mg
ヨウ素312 μg
セレン13Tr13 μg
クロム202 μg
モリブデン321 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.20.020.18 mg
ビタミンB20.130.010.12 mg
ナイアシン2.40.22.2 mg
ナイアシン当量4.90.34.6 mg
ビタミンB60.150.040.11 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸423-19 μg
パントテン酸0.880.070.81 mg
ビオチン3.80.43.4 μg
ビタミンC1073 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.12 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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