畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物単位
水分60.994.8-33.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質110.410.6 g
たんぱく質12.50.512 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.5Tr20.5 g
コレステロール64064 mg
脂質210.120.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.22.50.7 g
利用可能炭水化物(質量計)32.50.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.62.52.1 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.94-1.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.70.52.2 g
ナトリウム83012818 mg
カリウム180210-30 mg
カルシウム925-16 mg
マグネシウム13103 mg
リン21014196 mg
10.20.8 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
0.10.010.09 mg
マンガン0.050.050 mg
ヨウ素330 μg
セレン13112 μg
クロム202 μg
モリブデン321 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.20.020.18 mg
ビタミンB20.130.010.12 mg
ナイアシン2.40.22.2 mg
ナイアシン当量4.90.34.6 mg
ビタミンB60.150.040.11 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸433-29 μg
パントテン酸0.880.080.8 mg
ビオチン3.80.33.5 μg
ビタミンC1091 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.102.1 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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