畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ と(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生単位
水分60.994.6-33.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質110.410.6 g
たんぱく質12.50.512 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.5Tr20.5 g
コレステロール64064 mg
脂質210.120.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.22.70.5 g
利用可能炭水化物(質量計)32.60.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.62.91.7 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.94.1-1.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.70.62.1 g
ナトリウム83019811 mg
カリウム180230-50 mg
カルシウム924-15 mg
マグネシウム13103 mg
リン21018192 mg
10.20.8 mg
亜鉛1.50.21.3 mg
0.10.020.08 mg
マンガン0.050.040.01 mg
ヨウ素330 μg
セレン13112 μg
クロム202 μg
モリブデン330 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5Tr5 μg
ビタミンB10.20.020.18 mg
ビタミンB20.130.010.12 mg
ナイアシン2.40.32.1 mg
ナイアシン当量4.90.44.5 mg
ビタミンB60.150.040.11 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸434-30 μg
パントテン酸0.880.120.76 mg
ビオチン3.80.33.5 μg
ビタミンC1012-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.102.1 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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