畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ と(うど類) うど 茎 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ(うど類) うど 茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ(うど類) うど 茎 生単位
水分60.994.4-33.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質110.810.2 g
たんぱく質12.50.811.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.520.5 g
コレステロール64064 mg
脂質210.120.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)33 g
差引き法による利用可能炭水化物4.62.91.7 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.94.3-1.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.70.42.3 g
ナトリウム830Tr830 mg
カリウム180220-40 mg
カルシウム972 mg
マグネシウム1394 mg
リン21025185 mg
10.20.8 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.050.040.01 mg
ヨウ素3Tr3 μg
セレン13013 μg
クロム202 μg
モリブデン303 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.40.20.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK523 μg
ビタミンB10.20.020.18 mg
ビタミンB20.130.010.12 mg
ナイアシン2.40.51.9 mg
ナイアシン当量4.90.74.2 mg
ビタミンB60.150.040.11 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸419-15 μg
パントテン酸0.880.120.76 mg
ビオチン3.80.53.3 μg
ビタミンC1046 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.102.1 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む軟白栽培品 廃棄部位: 株元、葉及び表皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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