畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ と畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分60.961.2-0.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1116.2-5.2 g
たんぱく質12.519.2-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.516.83.7 g
コレステロール6475-11 mg
脂質2118.72.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.20.52.7 g
利用可能炭水化物(質量計)30.52.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.64.8-0.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.90.52.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.711.7 g
ナトリウム83045785 mg
カリウム180320-140 mg
カルシウム945 mg
マグネシウム1322-9 mg
リン21016050 mg
12.5-1.5 mg
亜鉛1.54-2.5 mg
0.10.070.03 mg
マンガン0.050.010.04 mg
ヨウ素33 μg
セレン1313 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール5Tr5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量5Tr5 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK56-1 μg
ビタミンB10.20.090.11 mg
ビタミンB20.130.2-0.07 mg
ナイアシン2.45.6-3.2 mg
ナイアシン当量4.99.6-4.7 mg
ビタミンB60.150.34-0.19 mg
ビタミンB120.41.2-0.8 μg
葉酸48-4 μg
パントテン酸0.881.09-0.21 mg
ビオチン3.83.8 μg
ビタミンC1019 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.12 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 5.6 %、筋間脂肪: 6.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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