畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ と畜肉類 うし [和牛肉] かた 脂身つき 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ畜肉類 うし [和牛肉] かた 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ畜肉類 うし [和牛肉] かた 脂身つき 生単位
水分60.958.82.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1111 g
たんぱく質12.517.7-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.520.6-0.1 g
コレステロール6472-8 mg
脂質2122.3-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.20.32.9 g
利用可能炭水化物(質量計)30.32.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.622.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.90.32.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.70.91.8 g
ナトリウム83047783 mg
カリウム180280-100 mg
カルシウム945 mg
マグネシウム1319-6 mg
リン21015060 mg
10.90.1 mg
亜鉛1.54.9-3.4 mg
0.10.070.03 mg
マンガン0.0500.05 mg
ヨウ素33 μg
セレン1313 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール5Tr5 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量5Tr5 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK57-2 μg
ビタミンB10.20.080.12 mg
ビタミンB20.130.21-0.08 mg
ナイアシン2.44.3-1.9 mg
ナイアシン当量4.97.3-2.4 mg
ビタミンB60.150.32-0.17 mg
ビタミンB120.41.5-1.1 μg
葉酸46-2 μg
パントテン酸0.881-0.12 mg
ビオチン3.83.8 μg
ビタミンC1019 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.12 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 4.3 %、筋間脂肪: 11.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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