畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ と(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生単位
水分5489.1-35.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質110.510.5 g
たんぱく質12.70.712 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.20.124.1 g
コレステロール59059 mg
脂質24.70.224.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.95.9-1 g
利用可能炭水化物(質量計)4.55.8-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物86.81.2 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.29.3-3.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分2.40.81.6 g
ナトリウム74028712 mg
カリウム200300-100 mg
カルシウム1228-16 mg
マグネシウム13103 mg
リン17026144 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛1.80.21.6 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.050.12-0.07 mg
ヨウ素3636 μg
セレン1515 μg
クロム44 μg
モリブデン44 μg
レチノール505 μg
α-カロテン3300-3300 μg
β-カロテン6900-6900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量08600-8600 μg
レチノール活性当量5720-715 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK617-11 μg
ビタミンB10.210.070.14 mg
ビタミンB20.130.060.07 mg
ナイアシン2.10.81.3 mg
ナイアシン当量4.613.6 mg
ビタミンB60.150.10.05 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸221-19 μg
パントテン酸0.610.370.24 mg
ビオチン4.34.3 μg
ビタミンC1064 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.11.8 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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