畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ とかぶ 葉 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージかぶ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージかぶ 葉 生単位
水分5492.3-38.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1129 g
たんぱく質12.72.310.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.20.124.1 g
コレステロール59059 mg
脂質24.70.124.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.94.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.54.5 g
差引き法による利用可能炭水化物81.46.6 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.23.92.3 g
有機酸0.40.4 g
灰分2.41.41 g
ナトリウム74024716 mg
カリウム200330-130 mg
カルシウム12250-238 mg
マグネシウム1325-12 mg
リン17042128 mg
0.92.1-1.2 mg
亜鉛1.80.31.5 mg
0.080.1-0.02 mg
マンガン0.050.64-0.59 mg
ヨウ素36630 μg
セレン15312 μg
クロム422 μg
モリブデン416-12 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2800-2800 μg
β-クリプトキサンチン41-41 μg
β-カロテン当量02800-2800 μg
レチノール活性当量5230-225 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.43.1-2.7 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK6340-334 μg
ビタミンB10.210.080.13 mg
ビタミンB20.130.16-0.03 mg
ナイアシン2.10.91.2 mg
ナイアシン当量4.61.72.9 mg
ビタミンB60.150.16-0.01 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸2110-108 μg
パントテン酸0.610.360.25 mg
ビオチン4.32.71.6 μg
ビタミンC1082-72 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.11.8 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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