畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ と芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 生単位
水分5464.6-10.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質110.810.2 g
たんぱく質12.70.911.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.20.124.1 g
コレステロール59059 mg
脂質24.70.524.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.931-26.1 g
利用可能炭水化物(質量計)4.528.4-23.9 g
差引き法による利用可能炭水化物830.5-22.5 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.233.1-26.9 g
有機酸0.40.40 g
灰分2.40.91.5 g
ナトリウム74023717 mg
カリウム200380-180 mg
カルシウム1240-28 mg
マグネシウム1324-11 mg
リン17046124 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛1.80.21.6 mg
0.080.13-0.05 mg
マンガン0.050.37-0.32 mg
ヨウ素36135 μg
セレン15015 μg
クロム404 μg
モリブデン45-1 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン40-40 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量040-40 μg
レチノール活性当量532 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.41-0.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.210.10.11 mg
ビタミンB20.130.020.11 mg
ナイアシン2.10.61.5 mg
ナイアシン当量4.60.83.8 mg
ビタミンB60.150.2-0.05 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸249-47 μg
パントテン酸0.610.480.13 mg
ビオチン4.34.8-0.5 μg
ビタミンC1025-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.11.8 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: かんしょ(甘藷) 廃棄部位: 両端0
可食部100g当たりの成分です。
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