畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ と芋類 (さといも類) さといも 球茎 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ芋類 (さといも類) さといも 球茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ芋類 (さといも類) さといも 球茎 生単位
水分5484.1-30.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質111.29.8 g
たんぱく質12.71.511.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.20.124.1 g
コレステロール59059 mg
脂質24.70.124.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.911.2-6.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.510.3-5.8 g
差引き法による利用可能炭水化物810.5-2.5 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.213.1-6.9 g
有機酸0.40.6-0.2 g
灰分2.41.21.2 g
ナトリウム740Tr740 mg
カリウム200640-440 mg
カルシウム12102 mg
マグネシウム1319-6 mg
リン17055115 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛1.80.31.5 mg
0.080.15-0.07 mg
マンガン0.050.19-0.14 mg
ヨウ素36Tr36 μg
セレン15114 μg
クロム404 μg
モリブデン48-4 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量5Tr5 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.210.070.14 mg
ビタミンB20.130.020.11 mg
ナイアシン2.111.1 mg
ナイアシン当量4.61.53.1 mg
ビタミンB60.150.150 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸230-28 μg
パントテン酸0.610.480.13 mg
ビオチン4.33.11.2 μg
ビタミンC1064 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.901.9 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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