畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ と鶏卵 卵黄 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ鶏卵 卵黄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ鶏卵 卵黄 生単位
水分5449.64.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1113.8-2.8 g
たんぱく質12.716.5-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.228.2-4 g
コレステロール591200-1141 mg
脂質24.734.3-9.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.90.24.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.50.24.3 g
差引き法による利用可能炭水化物84.23.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.20.26 g
有機酸0.40.4 g
灰分2.41.70.7 g
ナトリウム74053687 mg
カリウム200100100 mg
カルシウム12140-128 mg
マグネシウム13112 mg
リン170540-370 mg
0.94.8-3.9 mg
亜鉛1.83.6-1.8 mg
0.080.13-0.05 mg
マンガン0.050.08-0.03 mg
ヨウ素36110-74 μg
セレン1547-32 μg
クロム404 μg
モリブデン412-8 μg
レチノール5690-685 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン41-41 μg
β-カロテン当量024-24 μg
レチノール活性当量5690-685 μg
ビタミンD0.412-11.6 μg
α-トコフェロール0.44.5-4.1 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.11.6-1.5 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK639-33 μg
ビタミンB10.210.210 mg
ビタミンB20.130.45-0.32 mg
ナイアシン2.102.1 mg
ナイアシン当量4.63.80.8 mg
ビタミンB60.150.31-0.16 mg
ビタミンB120.43.5-3.1 μg
葉酸2150-148 μg
パントテン酸0.613.6-2.99 mg
ビオチン4.365-60.7 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.11.8 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含むビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 4.5 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク