畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ と畜肉類 うし [和牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ畜肉類 うし [和牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ畜肉類 うし [和牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生単位
水分5456.3-2.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1114-3 g
たんぱく質12.716-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.224.3-0.1 g
コレステロール5978-19 mg
脂質24.726.4-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.90.44.5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.50.44.1 g
差引き法による利用可能炭水化物84.63.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.20.45.8 g
有機酸0.40.4 g
灰分2.40.91.5 g
ナトリウム74042698 mg
カリウム200270-70 mg
カルシウム1239 mg
マグネシウム1318-5 mg
リン17015020 mg
0.91.3-0.4 mg
亜鉛1.84-2.2 mg
0.080.080 mg
マンガン0.0500.05 mg
ヨウ素3636 μg
セレン1515 μg
クロム44 μg
モリブデン44 μg
レチノール523 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量523 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK69-3 μg
ビタミンB10.210.090.12 mg
ビタミンB20.130.2-0.07 mg
ナイアシン2.14.5-2.4 mg
ナイアシン当量4.67.7-3.1 mg
ビタミンB60.150.35-0.2 mg
ビタミンB120.41.3-0.9 μg
葉酸28-6 μg
パントテン酸0.611.29-0.68 mg
ビオチン4.34.3 μg
ビタミンC1019 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.11.8 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 21.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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