畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ と魚類 きす 天ぷらの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ魚類 きす 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ魚類 きす 天ぷら単位
水分5457.5-3.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1116-5 g
たんぱく質12.718.4-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.21410.2 g
コレステロール5981-22 mg
脂質24.715.29.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.98.4-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.57.7-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物810.7-2.7 g
食物繊維総量00.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.27.8-1.6 g
有機酸0.40.4 g
灰分2.41.21.2 g
ナトリウム740110630 mg
カリウム200330-130 mg
カルシウム1290-78 mg
マグネシウム1331-18 mg
リン170210-40 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛1.80.51.3 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.050.08-0.03 mg
ヨウ素362214 μg
セレン1533-18 μg
クロム404 μg
モリブデン44 μg
レチノール523 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン14-14 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量532 μg
ビタミンD0.40.6-0.2 μg
α-トコフェロール0.43.2-2.8 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.16.4-6.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK618-12 μg
ビタミンB10.210.090.12 mg
ビタミンB20.130.060.07 mg
ナイアシン2.12.4-0.3 mg
ナイアシン当量4.65.9-1.3 mg
ビタミンB60.150.150 mg
ビタミンB120.42-1.6 μg
葉酸29-7 μg
パントテン酸0.610.30.31 mg
ビオチン4.32.22.1 μg
ビタミンC1019 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.31.6 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む頭部、内臓、骨、ひれ等を除いたもの 廃棄部位: 尾 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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