畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ と魚類 (たい類) くろだい 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ魚類 (たい類) くろだい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ魚類 (たい類) くろだい 生単位
水分5471.4-17.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1116.9-5.9 g
たんぱく質12.720.4-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.25.418.8 g
コレステロール5978-19 mg
脂質24.76.718 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.90.34.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.50.34.2 g
差引き法による利用可能炭水化物85.12.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.20.35.9 g
有機酸0.40.4 g
灰分2.41.21.2 g
ナトリウム74059681 mg
カリウム200400-200 mg
カルシウム1213-1 mg
マグネシウム1336-23 mg
リン170250-80 mg
0.90.30.6 mg
亜鉛1.80.81 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.050.010.04 mg
ヨウ素3636 μg
セレン1515 μg
クロム44 μg
モリブデン44 μg
レチノール512-7 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量512-7 μg
ビタミンD0.44-3.6 μg
α-トコフェロール0.41.4-1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.210.120.09 mg
ビタミンB20.130.3-0.17 mg
ナイアシン2.15.5-3.4 mg
ナイアシン当量4.69.2-4.6 mg
ビタミンB60.150.42-0.27 mg
ビタミンB120.43.7-3.3 μg
葉酸214-12 μg
パントテン酸0.610.62-0.01 mg
ビオチン4.34.3 μg
ビタミンC1037 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.11.8 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: ちぬ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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