畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ と魚類 さんま 缶詰 かば焼の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ魚類 さんま 缶詰 かば焼の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ魚類 さんま 缶詰 かば焼単位
水分5457-3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1111 g
たんぱく質12.717.4-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.211.712.5 g
コレステロール5980-21 mg
脂質24.71311.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.94.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.54.5 g
差引き法による利用可能炭水化物811-3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.29.7-3.5 g
有機酸0.40.4 g
灰分2.42.9-0.5 g
ナトリウム740600140 mg
カリウム200250-50 mg
カルシウム12250-238 mg
マグネシウム1337-24 mg
リン170260-90 mg
0.92.9-2 mg
亜鉛1.80.11.7 mg
0.080.14-0.06 mg
マンガン0.050.09-0.04 mg
ヨウ素3636 μg
セレン1515 μg
クロム44 μg
モリブデン44 μg
レチノール528-23 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量528-23 μg
ビタミンD0.412-11.6 μg
α-トコフェロール0.42.4-2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.21Tr0.21 mg
ビタミンB20.130.27-0.14 mg
ナイアシン2.16.2-4.1 mg
ナイアシン当量4.69.8-5.2 mg
ビタミンB60.150.28-0.13 mg
ビタミンB120.412-11.6 μg
葉酸212-10 μg
パントテン酸0.610.550.06 mg
ビオチン4.34.3 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.91.50.4 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: さいら 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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